01
2 pausas
Una en la primera mitad y otra en la segunda.
Pausas activas para dias ocupados
Muévete 5 minutos, vuelve con más energía
Mova agenda pausas activas para que tu equipo se levante, respire y se mueva sin instalar otra app.
02
5 minutos
Tiempo suficiente para moverte sin romper el día.
03
Con Calendar
Las pausas se crean automáticamente en Google Calendar.